Arama Sonuçları

Grup Seansı dersimle günlük hayatın stresine ve hızına çoktan hak ettiğiniz o arayı verebileceksiniz. Yoga matınızı kapın ve merkezinizi bulup yenilenmenizi sağlayacak sakinleştirici bir sekansla rahatlayın. Hemen internetten yerinizi ayırtın.

Online Sınıf, yoga egzersizlerinde daha da ileri seviyeye ulaşmanıza olanak sağlar. Hizalamaya ve nefese odaklanıyor, vücudunuzla yeniden bağlantı kurmayı ve canlanmayı öğreten doğru tekniği özellikle vurguluyorum. Oldukça popüler olan bu derse hemen kaydolun.

eceakcicek olarak yogayı ayağınıza getirerek ihtiyaçlarınıza ve programınıza göre özelleştirebileceğimiz bir Özel Ders oluşturdum. Özel Ders seçeneğim, yoga pozlarını (asanaları) ve nefes çalışmalarını bütüncül tekniğimin bir parçası olarak bir araya getirir.